Sandra Stam

(Yoga)

Mijn naam is Sandra Stam en mijn leven heeft altijd in het teken gestaan van bewegen.

Na de klassieke dansopleiding te hebben afgerond aan de Nel Roos Academie in Amsterdam ben ik jarenlang werkzaam geweest in verschillende musicals voor Joop van den Ende Theaterproducties, onder meer in Cabaret, Chicago en Saturday Night Fever.

 

Na mijn danscarrière ben ik me meer gaan toeleggen op het lesgeven.

Ik ontdekte de yoga en het was als thuiskomen.

Ik heb de Ashtanga - Vinyasa opleiding gevolgd bij YogaTeacher in Amsterdam en deze met succes afgerond. Hiernaast heb ik workshops gevolgd bij onder andere Katiza Satya Ivulic, Anat Geiger, Charles Hond en Sarah Powers. Mijn interesse is verder uitgegroeid tot ook de rustigere vormen van yoga en meditatie.

Naast de yoga ben ik ook gecertificeerd Pilates docente en volg ik momenteel een opleiding Ayurvedische massage.

 

Door Yoga te beoefenen kom ik meer in contact met mezelf en ervaar ik meer innerlijke rust.

Er is niets mooiers om dit te mogen overbrengen op andere mensen.