 |
||
 |
|
|
 |
||
|
|
|
- 'VROUWEN VERWENDAG'
- Op deze dag is het tijd om je heerlijk te laten verwennen bij Yogadreams!
- We starten de dag met een yogales waarbij we wat dieper ingaan op wat verschillende houdingen doen voor het vrouwelijk lichaam.
- Er wordt aandacht besteed aan houdingen voor : verlichting van menstruatie, hormoonhuishouding in balans brengen, depressie tegen gaan, buikspieren versterken en hoe je jouw lichaam en geest weer kunt opladen
- (restorative poses).
- Na de les geef je jezelf over aan 3 heerlijke massages van ieder 10 minuten.
- De massages worden gegeven door 3 professionele masseurs
- Barbara geeft een heerlijke voetmassage, dan ga je door naar Marjorie die je een verkwikkende stoelmassage geeft waarbij je rug, schouders en nek weer als herboren voelen en daarna een ontspannende hand- en hoofdmassage door Duncan.
- Tijdens het wachten op jouw massages kun je genieten van yoghurt met vers fruit en diverse groente- en fruitsapjes. Er liggen ‘vrouwen’ boeken en bladen om te lezen
- DATUM: Nader te bepalen
- PROGRAMMA:
- 10:00 - 12:00 yogales
- 12:00 - 12:15 studio wordt omgebouwd
- tot knusse massageruimte
- 12:15 - 14:15 massage circuit in de
- studio en yoghurt met vers fruit
- en groente/fruit sapjes in de lounge.
- KOSTEN:
- € 52,50
- Voor de yogales + de massages
- is er plaats voor 12 vrouwen ,
- voor alleen de yogales
- van 10:00 - 12:00 is er plaats
- voor 20 vrouwen (€ 20,-)
- DOCENT: Myrna
- MASSEURS: Duncan & Marjorie & Barbara
