Inloggen Lesrooster
Yogadreams | Yogastudio en Opleidingen tot Yogadocent
  • HOME
  • YOGA
    • WINTERACTIE!
    • INTRODUCTIE PROGRAMMA
    • YOGA VOOR BEGINNERS
    • LESROOSTER >
      • KERSTROOSTER 1
      • KERSTROOSTER 2
    • LESVORMEN >
      • YIN YOGA
      • RELAX FLOW
      • BASIC FLOW
      • STRONG FLOW
      • VINYASA BASIC
      • VINYASA
      • AERIAL YOGA
      • STRESS RELIEF
      • RUG | NEK | SCHOUDER
      • MINDFUL YOGA & MEDITATIE
      • KUNDALINI YOGA
      • QIGONG
      • YIN | YANG
      • ZWANGERSCHAPSYOGA
      • MEDITATIE
      • BARRE YOGA
      • KINDERYOGA
      • PRANAYAMA & BASIC FLOW (ENG)
      • BASIC YOGA - ENG
      • VINYASA - ENG
      • BARRE YOGA-ENG
      • YIN YOGA (ENG)
      • STRONG FLOW (ENG)
    • PRIJZEN
    • DOCENTEN
  • WORKSHOPS
  • STUDIO
    • HET TEAM
    • BMR COACHING
    • MASSAGE & HEALING
    • BEDRIJFSYOGA
    • ZAALHUUR
    • FOTO'S
    • IN DE MEDIA
    • BLOG
  • OPLEIDINGEN
    • INFORMATIE-EVENT
    • ZAANDAM VINYASA DOCENTEN OPLEIDING JAN 2020
    • MAASTRICHT YIN YOGA DOCENTENOPLEIDING JAN 2020
    • ZWANGERSCHAPSYOGA DOCENTOPLEIDING 50u
    • ZAANDAM YIN YOGA DOCENTENOPLEIDING MRT 2020
    • ZAANDAM YIN YOGA DOCENTENOPLEIDING OKT 2020
    • PRE OPLEIDING DE ESSENTIE IN YIN YOGA
    • YIN YOGA & SELF HEALING 50U ZD
  • CONTACT
    • VEEL GESTELDE VRAGEN

Basic Flow

Vind je Basisritme 

De flow lessen zijn een aaneenschakeling van houdingen die verbinding vinden in de ademhaling. In de Basic Flow komen basistechnieken van diverse vormen van yoga aan bod en volgen de houdingen elkaar in een rustig, ritmisch tempo op. De flow lessen zijn een mix van stijlen, creatief en steeds weer anders. 

We werken met verschillende thema’s zoals de elementen van de natuur of de Chakras. Ideaal voor starters die actief met het lichaam aan de slag willen gaan en de meer ervaren yogi’s om weer even aandacht te besteden aan de basisbeginselen. 

Deze actieve yogales zorgt voor: 
• Een krachtig en soepel lichaam 
• Rust in je hoofd door bewust te bewegen
• Een juiste ademhaling die spanning laat verdwijnen 
• Eenheid van lichaam en geest
• Harmonie met jezelf
Laat je inspireren, schrijf je in voor onze ​
nieuwsbrief
YOGADREAMS
Vinkenstraat 36a,
1506 CM Zaandam
06-24241727
info@yogadreams.nl
Foto

ALGEMENE VOORWAARDEN
& Privacyverklaring
Foto
Webdesign by tekstenfee.nl
© Yogadreams 2019​
Inloggen Lesrooster
  • HOME
  • YOGA
    • WINTERACTIE!
    • INTRODUCTIE PROGRAMMA
    • YOGA VOOR BEGINNERS
    • LESROOSTER >
      • KERSTROOSTER 1
      • KERSTROOSTER 2
    • LESVORMEN >
      • YIN YOGA
      • RELAX FLOW
      • BASIC FLOW
      • STRONG FLOW
      • VINYASA BASIC
      • VINYASA
      • AERIAL YOGA
      • STRESS RELIEF
      • RUG | NEK | SCHOUDER
      • MINDFUL YOGA & MEDITATIE
      • KUNDALINI YOGA
      • QIGONG
      • YIN | YANG
      • ZWANGERSCHAPSYOGA
      • MEDITATIE
      • BARRE YOGA
      • KINDERYOGA
      • PRANAYAMA & BASIC FLOW (ENG)
      • BASIC YOGA - ENG
      • VINYASA - ENG
      • BARRE YOGA-ENG
      • YIN YOGA (ENG)
      • STRONG FLOW (ENG)
    • PRIJZEN
    • DOCENTEN
  • WORKSHOPS
  • STUDIO
    • HET TEAM
    • BMR COACHING
    • MASSAGE & HEALING
    • BEDRIJFSYOGA
    • ZAALHUUR
    • FOTO'S
    • IN DE MEDIA
    • BLOG
  • OPLEIDINGEN
    • INFORMATIE-EVENT
    • ZAANDAM VINYASA DOCENTEN OPLEIDING JAN 2020
    • MAASTRICHT YIN YOGA DOCENTENOPLEIDING JAN 2020
    • ZWANGERSCHAPSYOGA DOCENTOPLEIDING 50u
    • ZAANDAM YIN YOGA DOCENTENOPLEIDING MRT 2020
    • ZAANDAM YIN YOGA DOCENTENOPLEIDING OKT 2020
    • PRE OPLEIDING DE ESSENTIE IN YIN YOGA
    • YIN YOGA & SELF HEALING 50U ZD
  • CONTACT
    • VEEL GESTELDE VRAGEN