MAATREGELEN CORONAVIRUS (Covid-19)

Nederland neemt maatregelen tegen het Coronavirus en zo ook Yogadreams.


​Onze lessen gaan gewoon door.
Omdat we het beste voor hebben met de gezondheid van onze studenten, docenten en hosts hebben we een aantal preventieve maatregelen genomen, waaronder:
  • Het aanpassen van de capaciteit van de lessen van 30 naar 24 mensen per les in de grote zalen en van 16 naar 12 mensen in de kleine zalen.
  • Het verhogen van de dosis desinfecterende middelen in de mat-spray.
  • Het beschikbaar stellen van voldoende handzeep.
  • Het vaker en intensiever schoonmaken van het sanitair en oppervlakken die met regelmaat aangeraakt worden zoals deurklinken en trapleuning.
  • Het vaker wassen van alle handdoekjes in de wc en doekjes voor de yogamatten.
  • Docenten zullen voorlopig fysiek contact (hands on assists) tijdens de les vermijden. Een namasté groet komt hier mooi van pas ;-)
  • Docenten met een verkoudheidsklachten zullen vervanging regelen of, indien niet beschikbaar, vervalt de les en hopen we op je begrip.

We willen je vragen ons ook te helpen bij de uitvoering hiervan, door:
  • Je handen voor- en na de les te wassen.
  • Je mat goed schoon te maken na de les. Spuit de mat-spray direct op je mat en niet eerst op het doekje. 
  • Fysiek voldoende afstand te houden tot je mede yogi's. 
  • Hoest of nies in een wegwerpzakdoek of in je elleboog. 
  • Als je last hebt van koorts en/of respiratoire klachten (zoals hoesten, benauwdheid, keelpijn, niezen), of het vermoeden hebt dat je het virus hebt, willen we je vragen om deelname aan de les uit te stellen totdat je bent hersteld.  

Indien je onlangs terug bent gekomen van een reis uit een besmet gebied of mensen in jouw omgeving besmet zijn geraakt met dit virus, dan willen wij jou vragen om extra alert te zijn. 
Bovenal, raak niet in de stress.
Stress vermindert je immuunsysteem, terwijl je dat juist nu hard nodig hebt, dus:

Wat kun jij zelf doen?

 Myrna heeft een korte yoga serie voor jou gemaakt om thuis mee te doen, om je rust te bewaren in deze bizarre periode. 
Namasté,
​
Het Yogadreams team
​
Laat je inspireren, schrijf je in voor onze 

OVER YOGADREAMS ZAANDAM

ONS LOGO
Het logo van Yogadreams, het gingko blad, staat symbool voor: hoop, liefde, toverkracht, tijdloosheid en een lang leven. Boven het blad is een kleine cirkel zichtbaar, deze cirkel staat symbool voor het zaadje. Eigenaresse Myrna van Kemenade: “en zo zie ik het ook bij alle mensen die bij ons binnenwandelen. Bij iedereen is de volle potentie aanwezig, de yoga zorgt ervoor dat jij mag uitgroeien tot de beste versie van jezelf, net zoals het zaadje van de ginkgo mag uitbloeien tot een prachtige boom”
UNIEK PAND
Bij Yogadreams kun je heerlijk ontspannen tijdens een les of met een kopje thee in de lounge. Yogadreams bevindt zich in een mooi karakteristiek pand, het voormalig Luthers Wees- en Armenhuis in Zaandam, met vier fantastische lichte ruime studio's. 
ONZE MISSIE
De missie van Yogadreams is het bevorderen van bewustwording gebaseerd op de yogafilosofie en beoefening. In de vorm van het geven van lessen, workshops en opleidingen stimuleert het team van Yogadreams mensen bij het verkrijgen van inzichten, verdieping en bewustwording; ingrediënten die kunnen bijdragen aan een groter geluk in jouw leven. 
VOLG JE HART, VOLG JE DROMEN
‘Yoga betekent voor mij bewustwording, dat je je bewust bent van je ademhaling en hoe je lichaam reageert op je denken en interacties met andere mensen. Yoga gaat vooral ook over het volgen van je hart, je intuïtie, dát doen wat echt van binnenuit komt. Volg je hart volg je dromen!’  
- Myrna van Kemenade, oprichtster Yogadreams -