MAATREGELEN CORONAVIRUS (Covid-19)
Nederland neemt maatregelen tegen het Coronavirus en zo ook Yogadreams.
Onze lessen gaan gewoon door. Omdat we het beste voor hebben met de gezondheid van onze studenten, docenten en hosts hebben we een aantal preventieve maatregelen genomen, waaronder:
We willen je vragen ons ook te helpen bij de uitvoering hiervan, door:
Indien je onlangs terug bent gekomen van een reis uit een besmet gebied of mensen in jouw omgeving besmet zijn geraakt met dit virus, dan willen wij jou vragen om extra alert te zijn. Bovenal, raak niet in de stress. Stress vermindert je immuunsysteem, terwijl je dat juist nu hard nodig hebt, dus: |
Wat kun jij zelf doen? Myrna heeft een korte yoga serie voor jou gemaakt om thuis mee te doen, om je rust te bewaren in deze bizarre periode.
|
Namasté,
Het Yogadreams team
Het Yogadreams team