|
Erna KeetAl mijn hele leven ben ik veel met sport bezig en vooral in en op het water voel ik me helemaal thuis. Ik heb al heel veel mooie reizen gemaakt naar de meest paradijselijke wind- en golfsurf/sup-bestemmingen, echt fantastisch. Op één van deze trips had ik mijn allereerste (power-)yoga ervaring; eenvoudig in de tuin op een matje meedoen met een surfvriendin. Wow!!!! Alleen kon ik in Nederland geen les dicht bij huis vinden en heb het idee weer even laten varen…..tot ik in 2007 tijdens mijn zoektocht naar zwangerschapsyoga bij Yogadreams terecht kwam. Nee…zwangerschapsyoga boden ze nog niet aan, maar ik mocht wel proberen de toenmalige poweryogales mee te doen. Sindsdien is mijn matje ook een beetje ‘water’ voor mij geworden;-) In de zomer van 2009 besloot ik de Yogateacher docentenopleiding bij Johan Noorloos en Marcel v/d Vis in Amsterdam te volgen. In eerste instantie echt als verdieping voor mijzelf, maar stiekem kriebelde ook het gevoel dat ik misschien toch wel les zou willen geven. (In 1998 rondde ik namelijk mijn opleiding aan de Academie voor Lichamelijke Opvoeding af, waarna ik een hondenuitlaatservice startte en ook dierenartsassistente werd, maar dus ‘niks’ met mijn opleiding deed.) |
Yoga heeft me veel bewuster gemaakt; vooral van mijn adem en lichaam, maar ook van mezelf en mijn omgeving, van wat er is. Als (wedstrijd-)sporter zoek je steeds de grens op en ga je er ook gemakkelijk overheen. Wat ik op mijn matje leer en ervaar, probeer ik ook toe te passen tijdens het sporten en in het dagelijkse leven. De rust en focus die ik in yoga ervaar is echt wel een mooie tegenhanger van hoe druk het meestal in mijn hoofd is.
De afgelopen jaren heb ik diverse teachtertrainingen en workshops gevolgd bij oa Simon Park, Shiva Rea en Nianna Bray. Altijd leerzaam en inspirerend om lessen te volgen bij anderen en me zo verder te ontwikkelen. Eerder lag mijn focus eigenlijk alleen bij de fysiek intensieve vormen van yoga, maar langzaam aan ga ik de rustigere vormen meer waarderen.
Leuk om je te ontmoeten in een les en ik hoop dat yoga jou net zo blij maakt als mij.
De afgelopen jaren heb ik diverse teachtertrainingen en workshops gevolgd bij oa Simon Park, Shiva Rea en Nianna Bray. Altijd leerzaam en inspirerend om lessen te volgen bij anderen en me zo verder te ontwikkelen. Eerder lag mijn focus eigenlijk alleen bij de fysiek intensieve vormen van yoga, maar langzaam aan ga ik de rustigere vormen meer waarderen.
Leuk om je te ontmoeten in een les en ik hoop dat yoga jou net zo blij maakt als mij.
Be the reason someone smiles today
