In deze 50 uurs yogatrainingneemt yogadocente Ingrid Groot je mee de wereld in van Yin yoga & Zelfheling. Het activeren van het zelfherstellend vermogen van het lichaam met Yin yoga staat centraal in deze 5 dagen, waar yin yoga, bewustwording en energiewerk hoofdingrediënten zijn.
In de lessen van Ingrid zijn, naast haar specialisatie in Yin yoga, o.a. invloeden van Chakra Healing, Esoteric healing, De Helende Reis, het Sjamanisme en Vipassana merkbaar. Ingrid Grootis Yin yoga docente en opleidingsmanager bij Yogadreams. Als hoofddocent van de Yin yoga docentenopleiding deelt ze haar kennis over de Yin yoga houdingen, chakra-leer, meditatie en persoonlijke ontwikkeling. Ingrid heeft veel gereisd en opleidingen gevolgd in het buitenland, waar ze kennis heeft opgedaan over diverse culturen, hun wijzen van healing en kijk op persoonlijke ontwikkeling.
Yin yogaHet ontspannen van de spieren en langer in een houding zijn om bindweefsel, banden en pezen de ruimte te geven, maakt dat energie en vloeistoffen weer kunnen gaan stromen en het zelfherstellend vermogen van het lichaam ruimte krijgt.
Zelfherstellend vermogen tijdens de Yin yogaOns bindweefsel bestaat uit een matrix van vaten en buisjes die we met Yin yoga weer ruimte geven, de helende energie kan weer doorstromen. Daar waar het minder stroomt of zelfs verstopt zit is er vaak een connectie met een niet (geheel of gedeeltelijk) verwerkte emotie, trauma, patronen, niet realistische verwachtingen van onszelf en anderen, verslavingen, depressie etc. Het ontspannen van de spieren en langer in een houding zijn om bindweefsel, banden en pezen de ruimte te geven, maakt dat energie en vloeistoffen weer kunnen gaan stromen en het zelfherstellend vermogen van het lichaam ruimte krijgt. Helend betekent niet dat er iets stuk is, helend kan het inzicht zijn dat je accepteert dat alles er mag zijn. Het brengt je in het hier en nu, acceptatie geeft rust. Zo ontstaat op een dieper niveau een basis van waaruit je met een bredere blik kunt kijken naar jezelf en anderen.
|
Onderwerpen
Waar Je bent van harte welkom bij Yogadreams in Zaandam (30 minuten van Amsterdam, Alkmaar en Haarlem) waar wij de beschikking hebben over een heerlijk ruime en lichte zaal, met eigen lounge en kleedruimte. Wanneer Vrijdag 12 november 10.00 -18.00 uur Zondag 19 november 13.00 - 21.00 uur Vrijdag 26 november 10.00 - 18.00 uur Vrijdag 3 december 10.00 - 18.00 uur Vrijdag 10 december 10.00 - 18.00 uur Prijs € 572,25 (incl. 9% btw) |
Yogadreams verzorgt Yin Yoga Opleidingen de Zwangerschapsyoga opleiding voor docenten en de Vinyasa Functional Yoga Movements docentenopleiding. |
Verdiepingstraining |
|
Wil je op de hoogte blijven van de nieuwe opleidingen en trainingen, schrijf je in voor onze
|
YOGADREAMS B.V.
Vinkenstraat 36a, 1506 CM Zaandam 06-24241727 info@yogadreams.nl BTWnr. NL862073807B01 KvKnr.: 81401744 |