​Yogadreams rooster juni 2020


We willen graag het volgende aan je vragen:
  • max. 15 minuten van te voren komen i.v.m. in- en uitloop van de lessen
  • reserveer van te voren je plek (verplicht) en onthoud waar jouw les plaatsvindt
  • neem je eigen mat & kussen mee (of een handdoek of kussensloop voor over de kussens en props)
  • neem het protocol goed door
  • En, ben je verkouden of grieperig? Blijf thuis.
LET OP!
Les in de tuin? Entree via kerkplein
​Les in de studio? Entree via voordeur
MAANDAG
Les
Docent
Zaal
09:00 - 10:15
Vinyasa & Pranayama (ENG)
Daniela
Tuin
11:30 - 12:45
Stress Relief
Lies
Zaal 2
18:45 - 20:00
Vinyasa
Marieke
Tuin
20:30 - 21:45
Mindful yoga & Meditatie
Myrna
Zaal 4
DINSDAG
Les
Docent 
Zaal
09:00 - 10:15
Strong Flow
Marieke
Tuin
10:00 - 11:15
Yin yoga
Lonneke
Zaal 4
18:45 - 20:00
Rug, nek, schouder- Basis
Marcel
Tuin
20:30 - 21:45
Relax Flow
Debbie
Tuin
WOENSDAG
Les
Docent
Zaal
09:00 - 10:15
Relax Flow
Marieke
Tuin
10:45 - 12:00
Qigong
Yvonne
Tuin
18:45 - 20:00
Vinyasa
Marieke
Tuin
20:45 - 22:00
Yin yoga
Esther
Zaal 2
DONDERDAG
Les
Docent
Zaal
09:00 - 10:15
Stress Relief
Marieke
Zaal 2
10:45 - 12:00
Vinyasa (ENG)
Eva Kerkhof
Tuin
18:45 - 20:00
Basic Yoga
Lies
Tuin
20:30 - 21:45
Yin yoga
Naomi
Zaal 2
VRIJDAG
Les
Docent
Zaal
09:00 - 10:15
Vinyasa
Myrna
Tuin
10:30 - 11:30
Meditatie
Erna Laning
Zaal 2
10:45 - 12:00
Yin / Yang
Marieke
Tuin
20:00 - 21:15
Stress Relief
Lies
Zaal 2
ZATERDAG
Les
Docent
Zaal
09:00 - 10:15
Strong Flow
Bernard
Tuin
09:30 - 10:45
Meditatie
Erna Laning
Zaal 2
10:45 - 12:00
Kundalini yoga
Maaike
Tuin
12:30 - 13:45
Yin yoga
Deborah
Zaal 2
ZONDAG
Les
Docent
Zaal
09:00 - 10:15
Sunday Wake-up Flow
Debbie
Tuin
09:30 - 10:45
Yin yoga
Ingrid
Zaal 2
10:45 - 12:00
Strong Flow (ENG)
Daniela
Tuin
13:00 - 14:15
Rug, nek, schouder
Marcel
Tuin
LET OP!
Les in de tuin? Entree via kerkplein
​Les in de studio? Entree via voordeur
Laat je inspireren, schrijf je in voor onze ​

OVER YOGADREAMS ZAANDAM

ONS LOGO
Het logo van Yogadreams, het gingko blad, staat symbool voor: hoop, liefde, toverkracht, tijdloosheid en een lang leven. Boven het blad is een kleine cirkel zichtbaar, deze cirkel staat symbool voor het zaadje. Eigenaresse Myrna van Kemenade: “en zo zie ik het ook bij alle mensen die bij ons binnenwandelen. Bij iedereen is de volle potentie aanwezig, de yoga zorgt ervoor dat jij mag uitgroeien tot de beste versie van jezelf, net zoals het zaadje van de ginkgo mag uitbloeien tot een prachtig blad”
UNIEK PAND
Bij Yogadreams kun je heerlijk ontspannen tijdens een les of met een kopje thee in de lounge. Yogadreams bevindt zich in een mooi karakteristiek pand, het voormalig Luthers Wees- en Armenhuis in Zaandam, met vier fantastische lichte ruime studio's. 
ONZE MISSIE
De missie van Yogadreams is het bevorderen van bewustwording gebaseerd op de yogafilosofie en beoefening. In de vorm van het geven van lessen, workshops en opleidingen stimuleert het team van Yogadreams mensen bij het verkrijgen van inzichten, verdieping en bewustwording; ingrediënten die kunnen bijdragen aan een groter geluk in jouw leven. 
VOLG JE HART, VOLG JE DROMEN
‘Yoga betekent voor mij bewustwording, dat je je bewust bent van je ademhaling en hoe je lichaam reageert op je denken en interacties met andere mensen. Yoga gaat vooral ook over het volgen van je hart, je intuïtie, dát doen wat echt van binnenuit komt. Volg je hart volg je dromen!’  
- Myrna van Kemenade, oprichtster Yogadreams -