Yogadreams



Blog

header image 1611735046934

Transitie: De overgang naar de herfst

De overgang van zomer naar herfst is een bijzondere periode. De zon staat lager, het licht wordt zachter en de dagen dragen een gouden gloed van wat is geweest en wat nog mag komen. Waar de zomer draait om expansie en overvloed, nodigt de herfst ons juist uit om te...

lees meer...
Dankbaarheid

Dankbaarheid beoefenen

Als we kijken naar het ritme van de natuur, is augustus een maand van oogst, overvloed en vertraging. De zomer is op haar hoogtepunt, maar onder de oppervlakte begint de energie langzaam te kantelen. Juist in deze overgang nodigt augustus ons uit tot één van de...

lees meer...
Yoga en vrijheid in de zomer – buitensessie in de natuur

Ruimte in lijf, hoofd en hart!

Ervaar yoga en vrijheid deze zomer! De zomer is het moment om alle spanningen, schema’s en planningen eens helemaal los te laten. Een seizoen waarin yoga en vrijheid elkaar prachtig aanvullen. De lucht is lichter, en de dagen zijn ruimer. Maar hoe vaak vullen we die...

lees meer...
Groep mensen die zonnegroeten doet tijdens buitenyoga in Zaandam

Vier de zomer met zonnegroeten in Zaandam

Zomerzon & Zonnegroeten. Vier mee met Yogadreams! De maand juni brengt het licht met zich mee. Met de langste dagen van het jaar worden we letterlijk en figuurlijk uitgenodigd om te ontwaken, te groeien en te stralen. Meer zonlicht betekent meer natuurlijke...

lees meer...
vinyasa basic yoga

Balans vinden in de bruisende lente

Wat een genot is het dat de zon weer schijnt en de dagen langer en warmer worden! De lente trekt ons naar buiten om te genieten van bloeiende natuur en bruisende feestdagen zoals Bevrijdingsdag, Hemelvaart en Pinksteren. Heb je ook weleens het gevoel dat je wordt...

lees meer...
De lente: tijd voor een nieuw begin

De lente: tijd voor een nieuw begin

Het is lente, tijd voor een nieuw begin! Overal om ons heen ontwaakt de natuur: bloemen bloeien, bloesems sieren door heel Zaandam, bladeren keren terug aan de bomen, en lammetjes en kuikentjes brengen nieuw leven. Volgens de astrologische kalender markeert de lente...

lees meer...