Inloggen Lesrooster
Yogadreams | Yogastudio en Opleidingen
  • HOME
  • YOGA
    • INTRODUCTIE PROGRAMMA
    • LESROOSTER >
      • ROOSTER OVERZICHT
    • LESVORMEN >
      • AERIAL YOGA
      • AROMA FLOW
      • ASHTANGA
      • BARRE YOGA
      • BASIC FLOW
      • KINDER AERIAL YOGA
      • KUNDALINI YOGA
      • MEDITATIE
      • MINDFUL YOGA & MEDITATIE
      • QIGONG
      • RELAX FLOW
      • RUG | NEK | SCHOUDER
      • STRESS RELIEF
      • STRESS RELIEF REIKI
      • STRONG FLOW
      • STRONG FLOW (ENG)
      • SUNDAY WAKE-UP FLOW
      • VINYASA BASIC
      • VINYASA & PRANAYAMA (ENG)
      • VINYASA
      • YIN YOGA
      • YIN | YANG
      • YOGA VOOR SLAAP
      • ZWANGERSCHAPSYOGA
    • DOCENTEN
    • PRIJZEN
  • ONLINE
    • LEDEN
  • WORKSHOPS
    • MIDWEEK YOGA NIDRA TRAINING 24 hrs 2021
    • MAGIC IN MAROKKO 2021
    • YOGAVAKANTIE 2021
  • STUDIO
    • SHOP
    • HET TEAM
    • BMR COACHING
    • COACHING & MASSAGE
    • BEDRIJFSYOGA
    • ZAALHUUR
    • FOTO'S
    • IN DE MEDIA
    • BLOG
  • OPLEIDINGEN
    • INFORMATIE AVONDEN
    • ZAANDAM VINYASA DOCENTEN OPLEIDING 2021
    • ZAANDAM YIN YOGA DOCENTENOPLEIDING MAART 2021
    • ZAANDAM YIN YOGA DOCENTENOPLEIDING oktober 2021
    • ZWANGERSCHAPSYOGA DOCENTOPLEIDING 50u
    • MINDFUL YOGA EN MEDITATIE 24 UUR
    • YOGA NIDRA LEVEL 1 - 24u
    • YOGA NIDRA LEVEL 2 - 24u
    • PRE OPLEIDING DE ESSENTIE IN YIN YOGA
    • YIN YOGA & SELF HEALING 50U ZD
  • CONTACT
    • VEEL GESTELDE VRAGEN

Relax Flow in de studio + ONLINE

Zacht, Vloeiend & Ontspannend 

De flow lessen zijn een aaneenschakeling van houdingen die verbinding vinden in de ademhaling. In de Relax Flow komen basistechnieken van diverse vormen van yoga aan bod en volgen de houdingen elkaar in een rustig, ritmisch tempo op. De flow lessen zijn een mix van stijlen, creatief en telkens anders. 

In deze zachte, vloeiende flow les staat ontspanning centraal. Laat je meevoeren door het harmonieuze en meditatieve ritme en breng je lichaam en geest naar een diepe ontspanning. We bewegen in een rustig tempo door de diverse houdingen heen om harmonie te creëren tussen lichaam en geest. ​

Deze rustige yogales zorgt voor: 

  • Diepe ontspanning
  • Rust in je hoofd door bewust te bewegen
  • Een juiste ademhaling die spanning laat verdwijnen 
  • Eenheid van lichaam en geest
  • Harmonie met jezelf
wanneer is deze les?
Laat je inspireren, schrijf je in voor onze ​
nieuwsbrief
YOGADREAMS B.V.
Vinkenstraat 36a,
1506 CM Zaandam
06-24241727
info@yogadreams.nl
BTWnr. NL862073807B01
KvKnr.: 81401744
NIEUWSBRIEVEN
NIEUWSBRIEVEN OPLEIDINGEN
Foto

ALGEMENE VOORWAARDEN
& Privacyverklaring
Foto

​Webdesign by tekstenfee.nl
© Yogadreams 2020
Inloggen Lesrooster
  • HOME
  • YOGA
    • INTRODUCTIE PROGRAMMA
    • LESROOSTER >
      • ROOSTER OVERZICHT
    • LESVORMEN >
      • AERIAL YOGA
      • AROMA FLOW
      • ASHTANGA
      • BARRE YOGA
      • BASIC FLOW
      • KINDER AERIAL YOGA
      • KUNDALINI YOGA
      • MEDITATIE
      • MINDFUL YOGA & MEDITATIE
      • QIGONG
      • RELAX FLOW
      • RUG | NEK | SCHOUDER
      • STRESS RELIEF
      • STRESS RELIEF REIKI
      • STRONG FLOW
      • STRONG FLOW (ENG)
      • SUNDAY WAKE-UP FLOW
      • VINYASA BASIC
      • VINYASA & PRANAYAMA (ENG)
      • VINYASA
      • YIN YOGA
      • YIN | YANG
      • YOGA VOOR SLAAP
      • ZWANGERSCHAPSYOGA
    • DOCENTEN
    • PRIJZEN
  • ONLINE
    • LEDEN
  • WORKSHOPS
    • MIDWEEK YOGA NIDRA TRAINING 24 hrs 2021
    • MAGIC IN MAROKKO 2021
    • YOGAVAKANTIE 2021
  • STUDIO
    • SHOP
    • HET TEAM
    • BMR COACHING
    • COACHING & MASSAGE
    • BEDRIJFSYOGA
    • ZAALHUUR
    • FOTO'S
    • IN DE MEDIA
    • BLOG
  • OPLEIDINGEN
    • INFORMATIE AVONDEN
    • ZAANDAM VINYASA DOCENTEN OPLEIDING 2021
    • ZAANDAM YIN YOGA DOCENTENOPLEIDING MAART 2021
    • ZAANDAM YIN YOGA DOCENTENOPLEIDING oktober 2021
    • ZWANGERSCHAPSYOGA DOCENTOPLEIDING 50u
    • MINDFUL YOGA EN MEDITATIE 24 UUR
    • YOGA NIDRA LEVEL 1 - 24u
    • YOGA NIDRA LEVEL 2 - 24u
    • PRE OPLEIDING DE ESSENTIE IN YIN YOGA
    • YIN YOGA & SELF HEALING 50U ZD
  • CONTACT
    • VEEL GESTELDE VRAGEN