Yoga en lenigheid, ze lijken wel gezien te worden als [...]

“Ik baal zo dat ik zo stijf blijf. Mijn lijf [...]

Ik maak er bij Yogadreams geen geheim van dat ik [...]

Vrede vinden, wie wil dat niet? Zelfs de meest agressieve [...]

Het moet een jaar of 10 geleden geweest zijn dat [...]

Er is al heel veel gezegd en geschreven over mindfulness [...]

“Er was eens een volk dat iedere lente een groot [...]

Hoe ervaar jij de naderende feestdagen? Is het iets waarnaar [...]

Puur jezelf zijn, bestaat dat eigenlijk wel? Puur betekent immers [...]

In de Yoga beoefenen we naast houdingen ook ademhaling, Pranayama. [...]