Blog
Namasté
et dit woord wil ik graag mijn eerste blog van dit jaar voor Yogadreams beginnen, omdat ik in 2016 niet alleen heel graag mijn licht wil laten schijnen voor anderen, maar ook heel graag anderen hun licht wil laten vinden en vooral ook wil aanmoedigen om deze zonder…
Mooie Maan(d)
Winter. In de natuur heerst rust. Wat in de herfst op de grond is gevallen of afstierf, wordt nu verteerd en vormt voedingsstoffen voor een volgende cyclus. De eerste volle maan na midwinter opent de deur naar een nieuwe cyclus nog iets meer. Alles heeft nut, niet…
Metta Talk met Eline van de Kam
Liefdevolle, compassie en meedogen: in de Boeddhistische traditie heet dit Metta. Gedachten en intenties van Metta werden door de Boeddha veelvuldig geprezen en aanbevolen. Als ik het woord Metta hoor, denk ik direct aan Eline van de Kam. Twinkelende ogen en altijd…
Metta meditatie
We leven in een tijd waar alles snel gaat maar er geen einde lijkt te komen aan het lijden. De Dalai Lama roept ons op niet te wachten op verandering. Echte verandering vindt niet plaats als de Verenigde Naties daartoe besluiten, echte verandering vindt plaats bij…
Loslaten
De komende dagen stappen we over de drempel van de zomer naar de herfst. De yangperiode van de lente en zomer gaat weer over in de yinperiode van de herfst en winter. De tijd van nieuw leven en uitbundigheid ebt langzaam weg en maakt plaats voor een periode waarin…
Liefhebben
De titel van deze blog en de inleiding stonden al “op papier” toen het verschrikkelijke nieuws van de schietpartijen in Parijs mijn woonkamer binnenkwam. Het onderwerp “liefhebben” paste tot dan zo goed bij de mooie momenten die ik in de week die achterlag had beleefd…