Coaching & Massage bij Yogadreams

MAANDAG, DINSDAG EN DONDERDAG
Annelien Hospes – Perfectionisme coaching

Perfectionisme is jouw talent, je hebt veel in je mars en je bent tot nu toe ver gekomen in je leven. Maar herken je het volgende?

Zelden écht tevreden zijn met jezelf, met wat je doet of hoe je het doet
Dingen uitstellen en je eigen chaos creëren want je wilt te veel en denkt te moeilijk
Moeilijk kunnen ontspannen en genieten want er is altijd nog wel íets dat je moet doen
Blijven streven, nog even doorgaan, piekeren en het overzicht kwijtraken
Slapeloosheid, hoofd/ nek/ schouder pijn, maag/ darm klachten

Dit zijn allemaal nadelen van perfectionisme die vervelende gevolgen kunnen hebben voor je gezondheid en je werk en privé leven. Ook de wetenschap erkent nu dat de schaduwkant van perfectionisme vaak in verband staat met (gezondheids)klachten als improductiviteit, faalangst, verslavingen, burn-out en depressie. Wees voorzichtig met jezelf en schakel op tijd hulp in.Ik help jou om te ontspannen, te genieten én meer gedaan te krijgen. In de afgelopen jaren heb ik meer dan 230+ mensen succesvol begeleid naar deze resultaten.

Wil jij dit ook graag bereiken en blijf je normaal twijfelen maar ben je daar nu klaar mee? Vraag dan een vrijblijvende kennismaking aan via: https://annelienhospes.nl/afspraak-maken/
Je kunt me natuurlijk ook direct bereiken via 06-19014238 of info@annelienhospes.nl.

MAANDAG
Amber Meerhoff - Raindrop Massage & Reiki

De Raindrop Technique® is een unieke massagevorm die met gebruik van therapeutisch gecertificeerde essentiële oliën de balans in het lichaam hersteld en de geest tot rust brengt. Het lichaam wordt op celniveau gereinigd waardoor het zelfhelend vermogen van het lichaam wordt geactiveerd en emotionele blokkades kunnen worden losgelaten.

Reiki is een helende techniek die gebruik maakt van de universele levensenergie. Reiki gebruikt deze universele energie vooral om het netwerk van energiebanen weer in evenwicht te brengen en te houden.

Tarief Raindrop Massage:

60-90 minuten €75,- (of 3 sessies voor €200,-)

Tarief Reiki:

60 minuten €55,-
90 minuten €75,- (of 3 sessies voor €200,-)
Afstandsbehandeling €35, inclusief 30 minuten Reiki + korte zoom

Bel Amber op 06 14 40 39 11 of via akmeerhoff@icloud.com

WOENSDAG
Madeleine Schill - Energetische massage
& zwangerschapsmassage

Tijdens een energetische massage werk ik zowel op de spieren als ook met de energiestroom van het lichaam.

Tarief:

45 minuten € 45,-
60 minuten € 55,-
90 minuten € 75,-

Voor alle informatie en aanbiedingen zie www.massagepraktijkmadeleineschill.nl

DONDERDAG
Erna Laning - Privé- les & coaching

Alternatieven vinden voor stress, spanning, te weinig energie, emotie, twijfel, onrust en ingesleten patronen? Mijn specialisaties: Mindfulness, Kalmte & Concentratie (Shamatha), Compassie, Métta, Insight Dialogue, Yoga Nidra en bewustzijnsoefeningen. Ik spits dit toe op jouw probleem/ wensen.

Mogelijkheden:

Mindfulness training- individueel of in tweetallen
Kalmte & Concentratie training - individueel of in tweetallen
Meditatieles
Privéyoga
Mix van bovenstaande

Tarief
Coachsessie van 60 á 90 minuten: €90,- (of 3 sessies voor €240,-)
Inclusief thuisoefeningen en geluidsbestanden.
Voor de trainingen zie https://ishift.nl/mijn-tarieven

Actie voor leden: op alle lessen en trajecten 15% korting (augustus t/m oktober 2020)
Voor meer informatie contact Erna of zie: https://ishift.nl/coaching

VRIJDAG tussen 9.00 en 17.00 UUR
Inge Kaaijk - Coaching

Hoe haal je het beste uit jezelf ondanks tegenslagen? Hoe ga je ook genieten van je leven in plaats van te overleven? Gemiste kansen, een verbroken relatie, ontslag, ziekte, of het overlijden van een dierbare, het kan je leven op zijn kop zetten weet ik uit eigen ervaring. Leer vertrouwen op je eigen (veer)kracht en dein mee met het ritme van je leven.

Life coaching richt zich op het vergroten van je vaardigheden, capaciteiten en op je persoonlijke ontwikkeling. We kijken niet zo zeer naar het verleden maar juist naar hoe jouw toekomst er uit zou kunnen zien als jij bereikt wat jij wilt bereiken en als jij wordt wie jij wilt zijn. Dat klinkt goed toch?

Tarief

Een vrijblijvende kennismaking is gratis.
Een losse sessie (60 minuten) – € 80,- incl.btw
Een traject (4-6 sessies) – € 250,- incl.btw

Leden van Yogadreams ontvangen 10% korting

Bel Inge op 06 21811372 of via i nfo@kaaijk.nl
Meer informatie op www.kaaijkcoaching.nl
(lid Nobco en gecertificeerd life coach)

VRIJDAG tussen 9.00 en 12.00 UUR
Sanne Kooter - Coaching

Wanneer ben jij gelukkig? Geluk betekent voor iedereen iets anders. Je kunt geluk ervaren in de liefde, werk, vriendschappen, familie en al het andere wat voor jou belangrijk is. Wil jij je geluk (her-)vinden?
Ik kijk samen met jou naar je drijfveren, persoonlijke wensen, kwaliteiten, uitdagingen en waarden. Dat geeft je inzichten waardoor je (nog) beter weet wat voor jou het allerbeste werkt. Zodat je vanuit jouw kracht kunt leven, communiceren en (samen-)werken.

In mijn rol als coach breng ik mee: rust, aandacht, betrokkenheid, empathie en scherpzinnigheid.
Mijn speciale aandacht gaat uit naar:

(persoonlijke) communicatie
persoonlijke relaties
zelfverzekerdheid
loopbaanvragen

Tarief

Een kennismaking met mij en wat ik je kan bieden, is vrijblijvend en kosteloos.
Mail me gerust voor meer informatie over de mogelijkheden en tarieven.

VRIJDAG tussen 9.00 en 12.00 UUR
Susan van ’t Slot - Relatiecoaching

Wanneer kies je voor relatietherapie? Spanningen en misverstanden zijn normaal tussen partners en meestal kunnen partners de problemen zelf oplossen. Er zijn momenten dat problemen zo diep zijn gegroeid dat ze niet op eigen kracht kunnen worden opgelost. Dan heb je nog maar drie keuzes: liefdeloos verder leven, beëindigen van de relatie of externe hulp inschakelen.
In de sessies richten we ons op: