Yoga is meer dan een oefening; het is een levensstijl die je helpt om het beste uit jezelf te halen. Waarom wachten? Begin vandaag nog aan jouw yoga-reis!
Heb je last van:
- Stress
- Slecht slapen
- Onrust in je hoofd
- Stijf lichaam
- Slap fysiek lichaam
- Kwaaltjes
- Piekeren
- Onzekerheid
- Burn -out of herstellende
Yoga brengt jou:
- Meer rust in je hoofd en lichaam
- Meer energie
- Middel tegen slapeloosheid
- Makkelijker ontspannen
- Soepeler en sterker lichaam
- Gezondere organen
- Meer zelfvertrouwen
- Beter luisteren naar je lichaam en intuïtie
- Meer je hart volgen
Ik ben nieuw, wat moet ik weten?
- Je kunt alle lessen proberen, maar fysiek zwaardere lessen zoals Strong Flow of Ashtanga zijn minder geschikt voor beginners.
- Meld blessures of klachten vooraf aan de docent.
- Eet niet te zwaar 2 uur voor de les.
- Draag comfortabele kleding, zoals een legging en top. De les is op blote voeten.
- Materialen zoals matten, kussens en dekens zijn aanwezig bij Yogadreams. Neem een eigen mat mee als je dat prettig vindt.
- Online les? Zorg voor een yogamat, eventueel kussens en een deken.
In de studio
- Laat schoenen achter bij de ingang en meld je aan bij de host/docent.
- Kleedkamers en lounges zijn per verdieping beschikbaar. Waardevolle spullen kunnen bij de host worden afgegeven.
- Houd rekening met anderen: zacht praten in de lounge, geen theekopjes in de zaal.
- Maak je mat na de les schoon met de aanwezige sprays en doekjes.
- Zaal 1 | begane grond
- Zaal 2 & 3 | eerste verdieping
- Zaal 4 | tweede verdieping/zolder
Reserveer je les via de Yogadreams app (App Store of Google Play store) of via onze website.
Bekijk ons lesrooster hier
- Nog geen account? Maak een account aan, kies je les en bevestig je reservering.
- Al een account? Kies jouw gewenste les, druk op de knop “reserveer” en log in met jouw account.
- Voor online lessen kies je de “ONLINE” versie van de les.
- Ons reserveringssysteem vind je hier
Wachtlijst
Zit een les vol? Meld je aan voor de wachtlijst. Bij een vrijgekomen plek word je automatisch ingeschreven. Dus houd je mail goed in de gaten.
Ik wil graag mijn les annuleren. Hoe kan ik dit doen?
Annuleer je les tot 60 minuten vooraf gratis via de app of website, onder jouw ‘mijn boekingen’ of ‘reserveringen’. Klik op desbetreffende les en klik op ‘annuleren’ en ‘bevestigen’. Korter dan 60 minuten van tevoren annuleren wordt de les in rekening gebracht.
Wat leuk dat je bij ons lessen wilt volgen! Abonnementen of leskaarten koop je via de website of via onze app.
- Losse les/proeflessen: Speciaal voor nieuwe leden. Volg een losse les of 3 proeflessen. Je betaalt per iDeal of in de studio waar alleen pinbetalingen mogelijk zijn. Klik hier voor meer info.
- Introductieprogramma: Speciaal voor nieuwe leden. 1 maand onbeperkt yoga om alle soorten uit te kunnen proberen, inclusief een 2 uur durende introductieworkshop om in de wereld van yoga te duiken. Klik hier voor meer info.
- Abonnementen: Bekijk en koop je abonnement online. Kies je voor een maandelijks abonnement dan geef je met de eerste iDeal betaling een incasso-machtiging (SEPA) af. Klik hier voor meer info.
- Leskaarten: We bieden verschillende leskaarten aan, met elk een eigen geldigheidsduur. Houd er rekening mee dat de geldigheid niet verlengd kan worden, dus plan je les op tijd in! Klik hier voor meer info.
- Pauzeren/opzeggen: Mail naar info@yogadreams.nl met je reden voor opzegging of pauzering. Yogadreams hanteert een maand opzegtermijn. Je kunt je abonnement 1 x per jaar, maximaal 1 maand zonder kosten tijdelijk pauzeren (vakantie of blessure). Bekijk onze voorwaarden tot opzegging/pauzering in onze Algemene Voorwaarden.
Daarnaast zijn we aangesloten bij Bedrijfsfitness Nederland. Je kunt bij jouw werkgever checken of ze bij een van deze aanbieder zijn aangesloten zodat je voordelig kunt genieten van onze lessen!
- Openbaar vervoer: Het treinstation van Zaandam ligt op 5 minuten lopen.
- Fiets
Parkeer je fiets in de rekken voor de deur
Bij onze buren van het Fietsenpakhuis. Klik hier voor openingstijden
In de rekken in de Vinkensteeg (tussen de Vinkenstraat en de Gedempte Gracht)
Het is niet toegestaan om je fiets tegen het hek van de kerk te plaatsen. Fietsen voor het hek van de kerk worden ook verwijderd door de kerk.
Graag ook je fiets niet tegen het hek van Yogadreams zetten, in verband met beschadigingen. - Auto
Let op! Kom je met de auto ? Toets dan in je navigatie / Google maps ‘ Vinkenstraat 36A Zaandam’ duidelijk in. ( Soms stuurt deze je namelijk per ongeluk naar de Vinkenstraat in Amsterdam. )
- Q-Park Hermitage: Betaald parkeren, 24/7 open. Het is de dichtstbijzijnde en makkelijkste optie voor Yogadreams.
- Vinkenstraat: Maximaal 2 uur betaald parkeren.
- City Parking (Westzijde 30, 1506 EE Zaandam): Betaald parkeren tot 18u en op koopavond. Alleen contant betalen.
- Gratis parkeren: Op ongeveer 10 minuten loopafstand van de studio, aan de overkant van de Zaan in de Rosmolenbuurt (navigeer naar ‘De Boeg’).
- Behouden Haven: Achter de Dirk van der Broek, op 5 minuten lopen van de studio.
- Online lessen zijn te herkennen aan ‘ONLINE‘ in de titel.
De lessen worden via Zoom gestreamd. Installatie is niet verplicht, maar aanbevolen. In deze video leggen we je uit hoe je dit programma installeert. - Ik heb geen link ontvangen voor de online les. Waar vind ik deze?
De livestreamlink is 15 min voor aanvang in je account (onder ‘mijn boekingen) en per e-mail beschikbaar. - Kan ik een online les terugkijken op een later moment?
De lessen worden helaas niet opgenomen vanwege privacy redenen.
Alle abonnementen en leskaarten zijn geschikt voor livestream lessen.
Video-on-Demand platform
Wanneer je een onbeperkt abonnement hebt of je hebt je aangemeld voor het introductieprogramma, krijg je automatisch toegang tot ons Video-on-Demand platform. Hieronder lees je kort hoe je hier toegang toe krijgt:
Via de Yogadreams app:
- Open de Yogadreams app
- Ga naar het tabblad Studio
- Klik op‘Video On Demand’
- Kies de video die je wilt bekijken en geniet van je yogasessie!
Uitleg video-on-demand | Via de internetbrowser:
- Ga naar onze website: www.yogadreams.nl.
- Klik op: ‘Mijn account’ en log in
- Navigeer naar het tabblad ‘Meer’
- Klik op ‘Video On Demand’.
- Kies de video die je wilt bekijken en geniet van je yogasessie!
- Ruimte huren voor coaching, lezingen of zakelijke bijeenkomsten? Klik hier.
- Voor yoga-workshops of trainingen, mail naar host@yogadreams.nl.
- Gevonden voorwerpen? Kijk in de kast in de kleedkamer op de 1e etage.
- Vragen over opzeggingen, betalingen of klachten? Bekijk onze Algemene Voorwaarden.
- Andere vragen? Mail info@yogadreams.nl of bel 06 24 24 17 27