VINYASA DOCENTEN OPLEIDING RYT200- functional yoga movements -
|
|
Droom jij ervan Vinyasa Yogadocent te worden?
|
Ieder lichaam is anders, wat is de beweging die jouw lichaam vraagt en nodig heeft?
|
Simpel voorbeeld
Een houding als Upavista Konasana (Seated Angle pose) en Parsva Upavista Konasana (Seated Angle Side stretch) is voor iedereen beschikbaar op een andere manier. Sommige bewegen met de buik plat naar de grond, anderen hebben het nodig om de knieën iets te liften of de heupen rechter te houden, allemaal heel gezond en nog steeds is de houding effectief. We kunnen onze botten niet veranderen, wel onze spierkracht, flexibiliteit en innerlijke beleving en beweegredenen. Net zoals de fysieke anatomie voor iedereen anders is, geldt dat ook voor onze meer subtiele emotionele en mentale anatomie, elementen die allemaal aan bod komen in deze - en alle andere - houding(en). Persoonlijke ontwikkeling Wat we erg belangrijk vinden en waar we je graag bij begeleiden is jouw persoonlijke ontwikkeling. Wij geloven dat iedereen iets unieks te bieden heeft en willen graag omhoog halen wat dat is. Wie ben jij, waar sta je voor en wat maakt dat mensen juist bij jou lessen willen komen volgen? De opleiding doe je ten eerste voor jezelf en je eigen ontwikkeling en daaruit kun je bepalen of je dit ook over wilt dragen als docent. I’ts up to you! Wat heb ik nodig om een goede yogadocent te worden? Nieuwsgierigheid! Nieuwsgierig zijn naar Vinyasa yoga en naar de ontwikkeling van jezelf, durf de uitdaging aan te gaan op zowel het fysieke, mentale, emotionele en spirituele pad. Door jezelf te ontwikkelen kun je een ander laten groeien! Het doel Het doel hiervan is dat je op een creatieve, inspirerende en speelse manier je lessen kunt verzorgen en je leerlingen verbaal en non-verbaal kunt ondersteunen in het herkennen en ontwikkelen van hun eigen potentieel. Voor ons een van de belangrijkste elementen die een goede yogadocent kenmerkt. Grootte van de groep Persoonlijke aandacht vinden we belangrijk dus we werken met maximaal +/- 20 personen. We beschikken tijdens de opleiding over een heerlijk ruime en lichte zaal, met eigen lounge en kleedruimte. Locaties. Deze Vinyasa yoga docentenopleiding vindt plaats in Zaandam. Inschrijven en vragen. Heb je interesse in of vragen over deze opleiding? Vul het inschrijfformulier in of stuur een e-mail naar opleiding@yogadreams.nl t.a.v. Ingrid. Dank je wel! VinyasaDeze Yang vorm van yoga kenmerkt zich door houdingen die elkaar in een dynamische wijze opvolgen, herhalen en uitbreiden, waardoor er een staat van flow ontstaat in de mind. Fysiek heeft deze benadering invloed op het spierweefsel en het cardiovasculaire systeem.
We kijken naar de functionaliteit van de verschillende Yoga Movements met zowel Yang als Yin kennis. Die kennis die je nodig hebt om anderen die krachtige en dynamische flow aan te leren met effect en compassie. Fysiek en functioneel Vanuit de wetenschap dat ieder skelet en ieder lichaam uniek is, zullen we de vormen functioneel en toepasbaar benaderen. Met een flinke dosis anatomie en fysiologie leren we op een nieuwe en effectieve manier naar het lichaam te kijken zodat deze prachtige vorm van Yoga toegankelijk is voor iedereen. Je hoeft namelijk helemaal niet lenig te zijn om Yoga te beoefenen! De functionele Yang/Yin benadering maakt deze Vinyasa docentenopleiding zo bijzonder. |
|
Vinyasa is a specific way of practising the art of yoga. Nyasa means “to place” and vi means “in a special way.” It is the intelligent sequencing of a personal yoga practice designed with a specific intention or goal. |
Wat leer tijdens deze Vinyasa docentenopleiding?
|
Techniek
Aan het einde van de opleiding beheers je:
Teaching
Anatomie en subtiele anatomie
Filosofie
Zelfstudie Zelfstudie is je basis, je echte leerschool. Je eigen practice maakt je bewust van bepaalde processen in en buiten jezelf. Daarmee open je je hart en brengt het je naar een hogere staat van (zelf)bewustzijn. Wat je oefent, zul je begrijpen. Wat je begrijpt, kun je delen met anderen. In je yogadagboek hou je je eigen inzichten en ontwikkeling bij uitgaande van je persoonlijke leerdoel(en). Na het afronden van deze Vinyasa docentenopleiding ben je in staat om:
|
Algemeen
STARTDATUM
|
Certificaat Vinyasa Yoga opleiding tot docentDeze ontvang je nadat je de opleiding volledig hebt bijgewoond en de hoofddocenten hebben kunnen toetsen en ervaren dat je gereed bent om als docent te starten.
200 uur certificaat Yoga AllianceMet het 200 uurs certificaat dat je ontvangt van Yogadreams nadat je de opleiding met goed gevolg hebt afgerond, kun je je registreren voor een 200 hrs. certificering bij de Internationale Yoga Alliance. De opleiding is erkend en geregistreerd door de Internationale Yoga Alliance.
Vragen Heb je vragen over deze opleiding? Stuur een e-mail naar opleiding@yogadreams.nl t.a.v. Ingrid. Wil je graag meer weten over deze Vinyasa yogadocenten opleiding en/of andere trainingen van Yogadreams? Bezoek dan een van onze gratis informatieavonden! |
Yogadreams verzorgt ook de Zwangerschapsyoga opleiding voor docenten in Zaandam
en Yin Yoga Opleidingen in Zaandam en Maastricht.
De Hoofddocenten
“Yoga is voor mij is zoveel meer dan alleen maar de houdingen. Ik wil je graag aanmoedigen om yoga in al zijn vormen te integreren in je dagelijks leven om zo jouw doel in het leven te vinden en het leven te vieren!” - Myrna van Kemenade
‘Yoga is het leven: veranderlijk en alles inclusief’ |
De gastdocentenNaast alle kennis die we in huis hebben, vullen wij ons programma aan met de kennis en kunde van: Lies Schuring - Pranayama & zwangerschap Ingvild Molenaar - Zonnegroeten Gastdocent - houdingen incl. omgekeerde houdingen Gastdocent - Anatomie van het menselijk lichaam Note: De gastdocenten worden spoedig bekendgemaakt. |
|
Literatuur
|
|
|
Deze literatuurlijst kan nog wijzigen en uitgebreid worden.
*prijs is exclusief studieboeken
Vinyasa geeft je:
- Stabiliteit, kracht en vertrouwen.
- Krachtige en flexibele spieren.
- Een betere lichaamshouding.
- Rust in je hoofd door bewust te bewegen.
- Uitgerust wakker worden.
- Bewustwording van lichaam en geest.
- Een bewuste ademhaling.
- Meditatie in beweging.
|
|
|
|