
Zin in iets nieuws?
Myrna heeft voor jou een online programma gemaakt om je stap voor stap in 7 weken te begeleiden naar een gemakkelijker leven.
Al haar kennis van de afgelopen 20 jaar heeft ze hierin verwerkt.
Ze is ontzettend trots op het resultaat, het programma is laagdrempelig en je kunt het in je eigen tijd en omgeving volgen.
“Als je iets wilt veranderen in je leven, is de eerste stap: je bewust worden van wat er nú speelt in je fysieke,
mentale én emotionele lichaam.”
- Myrna van Kemenade
Yogaschool volledig ontsmet
Myrna: “Ik zat op de bank, was echt aan het huilen en dacht echt zoiets van nee. Nee, niet dit.”

In Wendy 26-11-2019 :
Myrna van Kemenade, levenscoach, yogadocent en eigenaar van Yogastudio Yogadreams: ‘De zonnegroet! Deze oeroude reeks yogahoudingen achter elkaar is dé manier om je lichaam met name in de ochtend een energieboost te geven. Niet voor niets heet dit de zonnegroet, de groet aan de zon om het hele lichaam wakker te maken en je adem en je bloed te laten stromen. Nieuwsgierig hoe je dit uitvoert? Kijk op yogadreams.nl/zonnegroet en doe met me mee om de dag goed te starten.’
Myrna in Yoga Magazine
Myrna is een oude bekende van Yoga Magazine. Ze stond op de cover van het tweede nummer in 2007. En in januari 2015 nog een keer.
“Myrna danste en zong jarenlang in musicals als Chicago en Saturday Night Fever. Dat zie je terug in haar soepele bewegingen. Myrna heeft een eigen studio in Zaandam: Yogadreams.
En de prachtige stem, die de jingle Lokah Samastah voor en na elke video van Yogatv inzingt? Die is van Myrna.
Met Myrna ontwikkelden we de online training Yoga voor beginners en de online detox training. En op Yogatv vind je verschillende lessen van haar, die bij velen favoriet zijn!”


Yoga International
Special Yogascholen
over Yogadreams
Aimée Kuntz: Het is inmiddels al bijna 10 jaar geleden dat ik voor het eerst de online yogalessen van Myrna van Kemenade volgde. Ik ben dan ook dankbaar het verhaal van deze bijzondere vrouw… Lees meer….
Het Parool
Namasté: de weg naar een hoger bewustzijn
vrijdag 29 november 2019
“Ik startte zelf met yoga toen het nog in een zweverige hoek zat, mannen waren er amper te vinden, die vonden het al snel te theemutserig. Ik had een carrière als professioneel danseres en was understudy van Chantal Janzen in Saterday Night Fever….”
Myrna van Kemenade voor Zaans vrouwennetwerk
Lees meer….
Yogales: Interview op NPO Spirit24
Voor het toenmalige NPO Spirit24 heeft Myrna een serie Yogales & Interview met BNN-ers opgenomen. Deze zijn momenteel niet meer online te bekijken.
Yoga met…
In de serie Yoga met … ontmoet yogadocente Myrna van Kemenade een aantal bekende Nederlanders, zoals musicalster Pia Douwes, acteur Geert Hoes, schrijfster/actrice Elle van Rijn, zangeres Mathilde Santing, kickboxer Remy Bonjasky en acteur Hugo Metsers. Per aflevering staat één persoon centraal. Myrna van Kemenade zal samen met haar gast een aantal yoga- en ontspanningsoefeningen doen. Daarnaast gaat ze in gesprek over een aantal onderwerpen waar we allemaal dagelijks mee te maken hebben; hoe vind je rust in een hectisch leven? Hoe krijg je een balans in je bestaan? Kan yoga daar misschien een positieve bijdrage aan leveren? Tenslotte brengt Myrna samen met haar gast een bezoek aan de plek waar hij of zij tot rust komt; dit varieert van een boswandeling, het strand, tot een bankje aan de rand van de stad.